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Mit Trampolinspringen die Fitness verbessern

November 9th, 2015 | veröffentlicht in Gesundheit | Hinterlassen Sie ein Kommentar »

© Martin Schlecht - Fotolia.com

Kinder, die auf dem Trampolin springen, sind fröhlich und ausgelassen. Sie haben jede Menge Spaß. Auch für Erwachsene kann das Trampolinspringen deutliche Vorteile für die Gesundheit bringen. Das Training von Kopf bis Fuß macht nicht nur Spaß, sondern lässt auch die Pfunde purzeln. Fitness durch Trampolinspringen steigern Das Auf und Ab auf einem Trampolin trainiert […]

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